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こんにちは！

 

この前、おしどり薬局さんにいただいた、ブロッコリースプラウト。↓

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よく見ると「美人の野菜」と表示してあり、根っこも見えます。

 

根にはビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素等の優れた有効成分が凝縮されているそうですよ。

 

聞くだけで健康になりそう。

(^^;)

贅沢に一パック、てんこ盛りで食パンの上にのせていただきました。

(^o^)

 

シャキシャキして美味しい‼

 

スプラウトって、種類がブロッコリーだけじゃなくて、ケール・小松菜・紫キャベツ・ラディッシュなどもあるんですね。

( ﾟДﾟ)知らんかった。

 

どれも美味しそうだ。

当然１枚じゃ足りず２枚食したけど、食パンの上にのせると食べにくい…。

 

二つに折っても、横からボロボロ落ちてくるので忙しない。

(;^_^A

 

ホットドック用のパンが最適かと…。

 

美人になれるかどうかは別として、取り敢えず健康のために続けてみよう。

(^^)

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